Körpertherapie in Karben
Wenn der Körper spricht – und die Seele zuhört.
Wenn der Körper spricht – und die Seele zuhört.
Viele seelische Belastungen drücken sich auch körperlich aus: durch Verspannungen, Unruhe, Erschöpfung oder chronische Schmerzen. In der Körpertherapie nehmen wir genau diese Signale ernst – und arbeiten damit.
Denn was der Verstand vielleicht lange verdrängt hat, zeigt sich oft sehr deutlich im Körper. Über behutsame, achtsame körperorientierte Methoden kann das innere Erleben wieder spürbar und veränderbar werden.
Was ist Körpertherapie?
Körpertherapie ist eine ganzheitliche Form der Psychotherapie. Sie geht davon aus, dass Körper und Psyche untrennbar miteinander verbunden sind. Erfahrungen, Gefühle und innere Konflikte hinterlassen nicht nur psychische Spuren, sondern wirken sich auch auf Haltung, Atmung, Muskelspannung und Bewegungsmuster aus.
In der therapeutischen Arbeit nutzen wir gezielte Körperübungen, Atemarbeit, Bewegung und achtsame Berührung – je nach Anliegen, Bedarf und Ihrem individuellen Tempo. Dabei geht es nicht um „Techniken“, sondern um die Wiederherstellung von innerem Gleichgewicht und lebendigem Selbstausdruck.
Mögliche Themen für eine Beratung
Die Beratung kann auf ganz unterschiedliche Fragestellungen ausgerichtet sein – zum Beispiel:
Wenn Sie sich unsicher sind, ob Ihr Thema für eine Beratung geeignet ist, klären wir das gerne in einem Vorgespräch.
Aromatherapie: Wohlbefinden durch die Kraft der Düfte
Ätherische Öle können die Psychotherapie effektiv ergänzen – sie fördern Entspannung, steigern das seelische Gleichgewicht und unterstützen den individuellen Heilungsprozess.
Fußreflexzonenmassage: Ganzheitliche Balance für Körper und Seele
Die Fußreflexzonenmassage aktiviert Selbstheilungskräfte, lindert Beschwerden und unterstützt die seelische Balance – als effektive Ergänzung zur Psychotherapie.
Aromatologie: Die Magie der Düfte für Ihr Wohlbefinden
Düfte wecken Erinnerungen, schenken neue Energie und beeinflussen unser seelisches Gleichgewicht. Individuelle Duftberatung unterstützt gezielt Ihren persönlichen Weg zu mehr Harmonie.
Aromatherapie: Wohlbefinden durch die Kraft der Düfte
Ätherische Öle können die Psychotherapie effektiv ergänzen – sie fördern Entspannung, steigern das seelische Gleichgewicht und unterstützen den individuellen Heilungsprozess.
Tee & Heilende Aromen: Genuss trifft Wohlbefinden
Erleben Sie die Wirkung und Vielfalt hochwertiger Tees und entspannender Aromen. Genuss, der Körper und Seele in Einklang bringt – für mehr Balance im Alltag.
Wohlfühlen mit Aromatherapie: Pflege für jede Lebensphase
Jede Altersphase hat ihre eigenen Bedürfnisse – Aromatherapie unterstützt sanft Haut, Seele und Wohlbefinden. Entdecken Sie individuelle Rituale zur Selbstfürsorge.
Yoga: Gesundheit, Balance & innere Stärke
Yoga vereint Körper, Geist und Seele. Es wirkt ausgleichend, stärkt das Wohlbefinden und fördert Gelassenheit – für mehr Energie und innere Ruhe im Alltag.
Autogenes Training: Ruhe, erholsamer Schlaf & Stressabbau
Mit Autogenem Training finden Sie zu mehr innerer Gelassenheit, besserem Schlaf und mehr Lebensqualität – einfach erlernbar, effektiv und alltagstauglich.
Für wen ist Körpertherapie geeignet?
Körpertherapie ist eine ganzheitliche Form der Psychotherapie. Sie geht davon aus, dass Körper und Psyche untrennbar miteinander verbunden sind. Erfahrungen, Gefühle und innere Konflikte hinterlassen nicht nur psychische Spuren, sondern wirken sich auch auf Haltung, Atmung, Muskelspannung und Bewegungsmuster aus.
In der therapeutischen Arbeit nutzen wir gezielte Körperübungen, Atemarbeit, Bewegung und achtsame Berührung – je nach Anliegen, Bedarf und Ihrem individuellen Tempo. Dabei geht es nicht um „Techniken“, sondern um die Wiederherstellung von innerem Gleichgewicht und lebendigem Selbstausdruck.
Für wen ist Körpertherapie geeignet?
- Körpertherapie kann hilfreich sein bei:
- psychosomatischen Beschwerden
- chronischer Anspannung oder innerer Unruhe
- Erschöpfung oder Burnout-Symptomen
- dem Wunsch nach mehr Körperbewusstsein und Selbstverbindung
- Trauma-Folgen, die sich körperlich äußern
Auch für Menschen, die „schon alles durchdacht haben“ und trotzdem nicht weiterkommen, bietet die körpertherapeutische Arbeit einen neuen, heilsamen Zugang.
Meine Haltung in der Körpertherapie
Ich arbeite achtsam, wertschätzend und immer im Dialog mit Ihnen. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ im Erleben – der Körper kennt seine eigene Wahrheit. In einem geschützten Rahmen kann das, was lange nicht gesagt oder gespürt werden durfte, Raum bekommen.
Körpertherapie ist kein „Tun von außen“, sondern ein gemeinsamer Prozess: Ihr Körper zeigt den Weg – ich begleite Sie dabei.
Rahmen & Ablauf der Körpertherapie
- Zielgruppe: Erwachsene (Einzelpersonen & Paare) und Kinder
- Ort: Praxis für Psychotherapie, Karben
- Sitzungsdauer: 50 Minuten
- Häufigkeit: nach Absprache – auch Einzeltermine möglich
- Kosten: Selbstzahlerbasis (keine Abrechnung über gesetzliche Krankenkassen)
- Terminvereinbarung: telefonisch oder per E-Mail
- Stornoregelung: Bei Absagen unter 24 Stunden vor dem Termin werden 50 % des Honorars berechnet.